Friday, 30 November 2012

10 video lawak dalam sukan







                        


                       


                      




Thursday, 29 November 2012

PERLATAN TEKNOLOGI DALAM KESIHATAN DAN SUKAN



PERLATAN  TEKNOLOGI DALAM KESIHATAN DAN SUKAN
1.Terapi Mata

Cermin mata ini berfungsi membantu otak kita untuk mencari titik fokus melalui lubang lubang kecil pada cermin mata ini. Dengan ini ia melatih mata kita yang telah 'out focus' untuk kembali ketempat asal di kornea. Cermin mata ini sangat sesuai untuk pesakit RABUN JAUH dan RABUN DEKAT.Pemakaian secara berterusan akan dapat mengurangkan power cermin mata anda myopia dan astigmatism..InsyAllah,ianya dapat membantu otak kita mencari titik fokus melalui lubang lubang kecil pada cermin mata ini. Ia akan melatih mata kita untuk kembali ketempat asal di kornea.

CARA MENGGUNAKANNYA
LANGKAH 1 :Mula mula pakai cermin mata ini.
LANGKAH 2 :Pejam mata untuk 10 saat
LANGKAH 3 :Buka mata dan gerakan mata anda kekiri dan kekanan untuk 10 kali
LANGKAH 4 :Dengan perlahan gerakan anak mata mengikut arah jam sekali dan melawan arah jam sekali
LANGKAH 5 :Kelip-kelipkan mata anda beberapa kali untuk membenarkan otak menyelaras focus pada mata
LANGKAH 6 :Mula gunakan, kalau rabun jauh guna untuk melihat objek jauh, kalau rabun dekat gunakan untuk membaca
HARGA:RM 5O


2.Bowling Machine Cricket



Peralatan ini digunakan untuk latihan memukul. Mesin ini boleh diubah suai kelajuan bola mengikut keselesaan yang hendak dilakukan oleh pemukul. Latihan menggunakan mesin ini juga boleh menguji kecekapan mata pemukul tersebut. Selain itu, mesin ini boleh diubah suai menjadi ‘spin’ dengan kelajuan mesin yang berbeza. Sebagai contoh, bahagian sebelah meletakkan kelajuan yang tinggi dan sebelah lagi kelajuan yang rendah. Mesin ini sesuai digunakan untuk semua peringkat umur dan pemain peringkat tinggi. Had kelajuan bagi mesin ini ialah 200kmph. Harga bagi sebuah mesin ini dianggarkan RM 850 sehingga RM19000. Kebiasaannya, sesebuah kelab yang akan bertanggungjawab untuk membeli mesin ini.


3.Blow Ball

Berfungsi melatih pernafasan seseorang atlet.Atlet boleh meningkatkan kapasiti udara yang masuk ke dalam paru-paru selain dapat melancarkan peredaran darah dan menambahkan kecergasan. Blow Ball diperbuat daripada kerangka kayu berbentuk segi empat tepat seperti meja snooker dan mempunyai lapan lubang yang boleh dibuka dan ditutup mengikut permainan yang dipilih.Ia dilengkapi bersama beberapa biji set bola plastik, empat set batang paip dengan pelbagai warna dan saiz panjang.Antara permainan yang boleh dimainkan adalah seperti karom, snooker, bola sepak dan pelbagai lagi dan ia dimainkan dengan cara menghembus bola plastik dengan menggunakan batang paip berkenaan. Sebelum memulakan permainan, pemain akan diambil kadar pernafasan dan kadar pernafasan selepas permainan dicatatkan.Dengan ini, perubahan kadar pernafasan dapat diukur. Pada kebiasaan pemain akan menjalankan latihan sebanyak 15 kali dalam satu sesi dan dalam seminggu sebanyak tiga sesi dijalankan. Perubahan dapat dilihat selepas atlet menjalani latihan selama empat minggu dan kenaikan sebanyak 3 hingga 5 peratus kadar pernafasan dapat dicapai.

4.Zip

Ini gizmo comel sedikit (dalam gambar di atas) telah diwujudkan bagi mereka yang hanya mahu untuk mengira langkah-langkah, menjejaki kalori yang mereka telah dibakar dan mengambil melihat dengan lebih dekat pada data harian mereka melalui papan pemuka dalam talian komprehensif syarikat dengan perkongsian dan permainan ciri-ciri. Ia adalah sedikit lebih kecil daripada Ultra Fitbit tetapi yang lebih luas dan lebih seperti alat pengukur langkah tradisional. Ia peluh dan kalis air dan cangkuk terus ke pakaian anda. Dari apa yang kita boleh memberitahu ia mungkin satu bentuk yang lebih baik daripada Ultra Fitbit dan lebih praktikal juga. Pecutan akan memaparkan langkah-langkah yang anda telah diambil, jarak yang diliputi dan kalori dibakar (berdasarkan statistik peribadi anda) sepanjang hari dan ia begitu mudah untuk digunakan, hanya ketuk skrin untuk mengubah data pada paparan.Ia datang dengan USB dongle, tetapi data anda boleh segerakkan tanpa wayar ke iPhone anda melalui Bluetooth 4.0 dan ia berjalan semata-mata di luar menonton bateri terlalu (yang terakhir kira-kira 4 hingga 6 bulan sebelum mereka perlu diganti), jadi ia menghilangkan keperluan bagi kabel yang rumit dan banyak mengenakan jika anda lebih suka tidak kucar-kacir di sekeliling.



5.Acu Sense Mat





AcuSense Mat direka berdasarkan seni purba di mana titik akupunktur tertentu ditekan untuk melegakan sakit otot dan kelesuan. AcuSense Mat adalah selamat diguna dan tahan lama. Tikarnya diperbuat dari 100% gentian kapas asli, dan bunga berduri diperbuat dari bahan plastik ABS yang selamat.
Cara Mengguna:
  1. Letakkan tikar di atas katil atau lantai rata. Letakkan sebiji bantal atau kusyen di bawah tikar untuk merehatkan leher anda. Berbaring di atas tikar dan memastikan berat badan anda disebar rata ke semua titik tekanan tikar.
  2. Berehat, menarik nafas panjang dan tidak bergerak.
  3. Pada mulanya berbaring 10 hingga15 minit setiap sesi dan memanjangkan jangka anda berbaring ke antara 20 hingga 40 minit setiap sesi.
Beberapa Posisi Yang Boleh Digunakan :
Belakang :Berbaring di atas lantai yang rata dan letakkan sebiji bantal di bawah kepala anda.
Muka & Rahang :Letakkan pipi anda di atas tikar. Anda boleh melapik pipi anda dengan kain untuk mengurangkan tekanan di pipi anda
Bahagian Perut : Berbaring pada perut anda. Posisi ini membantu memperbaiki pernafasan.
Tapak Kaki : Memberi kebaikan refleksologi yang membawa kesan positif ke seluruh badan.
Punggung: Meredakan ketegangan di bahagian bawah belakang dan mengekalkan kestabilan dan tenaga
Harga: RM140.OO

 

6.N.Plus Digital Blood Pressure

 

Keistimewaannya:
1. Skrin paparan bacaannya lebih besar dan mudah dibaca.
2. Mengukur tekanan darah secara automatik dengan paparan bacaan sistolik, diastolik dan nadi.
3. Boleh menyimpan dua bacaan ke dalam memori dan anda boleh mendapat bacaan purata bagi kedua-dua bacaan tersebut.
4. Alat ini mempunyai effikasi dan ia mengukur tekanan darah secara tepat.
5. Pam yang digunakan pula tidak mengeluarkan bunyi yang bising
6. Ianya menjimatkan bateri kerana ia akan tutup sendiri secara automatik apabila sudah tidak digunakan.
7. Mempunyai indikasi atau petunjuk bagi bacaan tekanan darah yang `standard`di mana alat ini akan menilai keadaan tekanan darah anda, sama ada ianya normal, sederhana tinggi atau pun tinggi.
8. Jadi mudahlah anda membuat keputusan untuk bertindak sewajarnya

Harga: RM  250

 

7.Learblue  Digital Alat Test Kehamilan Yang Paling Tepat



Clearblue Ujian Kehamilan DIGITAL dengan Petunjuk Conception memberikan anda pengesahan dua keputusan. Penderia Pintar yang Dwi  tidak hanya memberitahu anda dalam perkataan jika anda mengandung atau tidak, tetapi jika anda, ia juga menunjukkan anda bagaimana banyak minggu hamil anda.

Dengan paparan digital maju, tidak ada keperluan untuk mentafsir garisan tetapi Clearblue Ujian Kehamilan DIGITAL memberikan anda kehamilan ujian yang paling tepat membaca dalam pregnancy awal.


·                     Ujian Clearblue DIGITAL Kehamilan dengan Petunjuk Conception
·                     Lebih daripada 99% tepat dari hari haid anda adalah disebabkan
·                     Satu-satunya ujian juga memberitahu anda beberapa minggu sejak anda mengandung
·                     Memberikan keputusan yang baik tanpa kesilapan yang jelas
·                     Terlalu sensitif, anda boleh menguji sehingga 4 hari early2
·                     Ujian mudah untuk digunakan dengan simbol hourglass yang unik untuk menunjukkan kepada anda bekerja
·                     Jenama yang paling disyorkan oleh pakar perubatan


8.Alat Untuk Menurunkan Dan Menormalkan Tekanan Darah



Hipotention aparatus bekerja untuk menetralkan biolistrik tubuh. Jika biolistrik tubuh tidak seimbang maka akan banyak penyakit yang boleh menyerang tubuh. Tetapii jika biolistrik tubuh diseimbangkan kembali maka tubuh akan menjadi sihat.
Fungsi utama hipotention aparatus adalah untuk menstbilkan kembali tekanan darah yang tidak normal. Ada lima kelebihan memiliki hipotention aparatus iaitu:
  1. Bentuknya kecil, diametrnya tidak lebih dari 10cm, jadi sangat mudah di bawa kemana-mana sahaja
  2. Ringan dan fleksibel, boleh digunakan dimana;mana sahaja
  3. Cara kerja cepat dan sangat efektif
  4. Bekerja dua arah
  5. Telah lulus ujan perubatan di pelbagai negara


9.Electronic Table Ping Pong Machine

“Electronic Table Ping Pong Machine”

Fungsi utama ini adalah untuk melatih dan membantu atlet  menjalani latihan kemahiran memukul bola seterusnya dapat membantu jurulatih mengenalpasti prestasi atlet dengan memerhatikan persembahan atlet semasa  latihan dijalankan serta dapat mengesan kesilapan yang dilakukan oleh atlet seterusnya memperbaiki kesilapan tersebut. Alatan ini banyak digunakan untuk sesi latihan atlet sehingga ke peringkat sukan antarabangsa kerana fungsinya yang sangat berkesan dalam membantu atlet mengawal bola dan menjaga konsistensi pukulan bola.
Sumber rujukan: “Penggunaan Alat Berteknologi Kejuruteraan dan Teknologi
Maklumat dalam Pengajaran dan Pembelajaran Pendidikan Jasmani  dan Sukan “,
Prof. Madya Dr. Mohad Anizu bin Haji Mohd Nor.




10.Golf Club Ball Launche

Alternatif untuk pemain bermain golf dan memegang batang golf walaupun bukan dengan menggunakan batang golf dalam bentuk yang biasa. Ia dihadirkan dalam bentuk ‘rifle’ atau salah satu jenis alatan senjata seperti senapang, membolehkan ia mudah dibawa pemain dan pada masa yang sama dapat juga dimuatkan bersama di atas kereta golf (golf cart). “Golf Club Ball Launcher” mempunyai satu system piston membolehkan bola golf mampu dilepaskan dari hujung “rifle” itu dan kemudiannya masuk ke dalam lapangan hijau berumput yang mempunyai lubang golf (golf green) itu. Kebanyakan pengguna peralatan ini adalah individu kurang upaya atau pun individu dengan upaya tetapi tidak mahu menggunakan kaedah permainan golf biasa.

 

biodata





Nama: Mohd Nazril Bin Abd Rahman
No Matrik: A138660
Program : Sarjana Muda  Pendidikan Sukan Dan Rekreasi
Tahun Pengajian : 2
Semesta : 3 2012/2013
Tutorial : Rabu 11-12 pagi (Makmal 3)
Email : nazrilrahman21@yahoo.com
Facebook :  Nazril Rahman
No Tel : 017-2059116
Alamat Kolej : 208, K4A, Koleh Aminudin Baki, Universiti Kebangsaan Malaysia
Alamat Rumah : No 16 Jalan Pandan 8/5, Pandan Jaya, 55100, Kuala lumpur, Selangor Darul Ehsan.
Sukan :  Kriket